Calmează și adoarme copilul care plânge, nou-născutul, bebelușul obosit să adoarmă cu aceste sunete și zgomote reale de mașină, studiate științific (zgomote ambientale și ale motorului, trafic, stradă etc.).
* Videoclipul este Încețoșat din motive de confidențialitate.
Ideea că anumite sunete, cum ar fi cele din interiorul unei mașini, pot ajuta nou-născuții să doarmă mai bine este adesea atribuită conceptului de zgomot alb. Zgomotul alb se referă la un sunet consistent care acoperă o gamă largă de frecvențe, mascând eficient alte sunete din mediu. Natura ritmică și constantă a zgomotului alb poate crea un mediu liniștitor pentru nou-născuți și poate promova un somn mai bun din mai multe motive:
Imită sunetele din uter: Sunetele din interiorul unei mașini în mișcare pot să semene cu sunetele ritmice și înăbușite pe care le aude un bebeluș în uter. Acest lucru poate crea un sentiment de familiaritate și confort pentru nou-născut.
Mascarea zgomotului: Zgomotul alb poate îneca alte sunete imprevizibile și potențial perturbatoare din mediul înconjurător, ajutând copilul să adoarmă sau să adoarmă mai ușor. Acest lucru este util în special în medii cu niveluri diferite de zgomot de fundal.
Asocierea somnului: Cu timpul, bebelușii pot ajunge să asocieze anumite sunete cu somnul. Dacă un bebeluș aude în mod constant sunetul unui motor de mașină sau zgomote similare în timp ce adoarme, poate deveni un semnal pentru copil că este timpul să doarmă.
Efect liniștitor: Natura monotonă și continuă a zgomotului alb poate avea un efect calmant asupra sistemului nervos al bebelușului. Poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, promovând un somn mai odihnitor.
Este important de reținut că, în timp ce mulți părinți consideră că zgomotul alb este benefic pentru somnul bebelușilor lor, preferințele individuale pot varia. Unii bebeluși pot răspunde bine la zgomotul alb, în timp ce alții pot să nu arate o preferință anume. În plus, este esențial să ne asigurăm că volumul zgomotului alb este menținut la un nivel sigur și confortabil pentru copil.
Ca și în cazul oricăror practici legate de somn pentru sugari, este recomandabil să vă consultați cu pediatrii și să urmați regulile de somn sigur pentru a crea un mediu de somn sigur pentru bebeluș.
Pentru mai multe videoclipuri grozave, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru de YouTube sau să dați like paginii noastre de Facebook: Interesting sounds, noises and videos (https://www.facebook.com/relaxingsoundsandvideos).